Dexway Magazine Français A2 – Édition 4
ZOOTHÉRAPIE
DES ANIMAUX QUI NOUS AIDENT À GUÉRIR
Je suis sûre que mon chien sait quand je suis triste. Parfois, si je n’ai pas le moral en rentrant chez moi, il vient vers moi en courant, pose sa patte sur mon bras et me regarde fixement. On dirait qu’il veut que je lui raconte ce qui m’est arrivé. Certains animaux ont une sensibilité très particulière qui produit un effet apaisant chez les êtres humains. C’est la raison pour laquelle la zoothérapie est ma spécialité en tant que vétérinaire.
La zoothérapie est une technique thérapeutique très efficace qui utilise des animaux pour traiter une grande variété de maladies telles que la dépression, l’anxiété, le stress, l’autisme, la maladie d’Alzheimer et même la maladie de Parkinson.
Les chiens sont probablement les animaux les plus utilisés en zoothérapie. Ils ont une grande capacité à calmer les gens et à diminuer le stress et l’anxiété. Les chevaux génèrent également une atmosphère relaxante et paisible. De plus, l’équitation peut être bénéfique pour améliorer la posture, la coordination et favoriser le tonus musculaire. Les dauphins ont également une capacité innée à interagir avec les gens. En effet, ces mammifères aquatiques sont particulièrement utiles pour travailler avec des personnes souffrant d’autisme, car ils peuvent aider à améliorer la communication et les interactions sociales.
Les thérapies impliquant des animaux dans le domaine de la santé sont généralement menées par des professionnels de différents domaines, tels que des vétérinaires, des psychologues, des ergothérapeutes, des physiothérapeutes ou des travailleurs sociaux. Tout dépend de l’approche et des objectifs de la thérapie en question.
Et vous, recommanderiez-vous la zoothérapie ?
MON GRAND-PÈRE GEORGES
LE CONDUCTEUR DE TRAIN
Mon grand-père Georges est la personne que j’admire le plus au monde. Il est conducteur de train depuis l’âge de vingt ans et a eu l’occasion de conduire de nombreux types de trains. De plus, il a travaillé en Angleterre pendant trois ans, ce qui lui a permis de rencontrer des collègues d’autres pays et d’apprendre un peu l’anglais.
Une fois, il m’a laissé l’accompagner au travail pour un projet d’école. Ce fut une expérience incroyable : j’ai passé toute la journée avec lui dans la locomotive et j’ai beaucoup appris sur son fonctionnement. De plus, j’ai pu voir mon grand-père en action et observer à quel point il aimait son métier.
Aujourd’hui, mon grand-père est à la retraite. C’est une personne très gentille, drôle, qui a toujours le sourire et aime raconter des blagues. J’aime passer du temps avec lui parce qu’il me fait beaucoup rire. Comme il est très âgé, il perd parfois la mémoire mais dès que je l’emmène prendre un café à la gare, il se souvient d’anecdotes amusantes du temps où il conduisait des trains ! J’adore quand il me raconte, encore et encore, les histoires passionnantes de sa carrière de cheminot.
Mon grand-père est une référence pour moi. Chaque fois que je vois passer un train, je pense à lui et à la façon dont sa passion m’a poussé à poursuivre mes propres rêves avec détermination et enthousiasme.
NOUS SOMMES HUGO ET HÉLÈNE
DEUX COUREURS ACCROS AUX MARATHONS
Hélène et moi participons à des marathons depuis plus de quinze ans. Nous adorons l’émotion de la compétition, l’énergie de la foule et le sentiment de dépassement au moment de franchir la ligne d’arrivée, après avoir parcouru plus de quarante kilomètres.
Nous nous préparons beaucoup pour les marathons avec un programme d’entraînement strict. Nous courons tous les jours en augmentant la distance et la vitesse progressivement, mais chacun à son rythme. De plus, nous avons une alimentation équilibrée et essayons toujours de dormir suffisamment chaque soir pour rester en forme.
L’équipement est également essentiel dans un marathon. Par exemple, il est important de porter des chaussures adaptées pour prévenir les blessures. Nous utilisons toujours des chaussures techniques pour optimiser la course au maximum. Nous portons également des vêtements spécifiques pour courir ainsi que des ceintures d’hydratation. Et, bien sûr, des accessoires pratiques comme les montres intelligentes, utilisées pour mesurer le parcours mais surtout pour contrôler les pulsations.
L’une des choses que nous préférons est de partir en voyage pour participer à un marathon. D’ailleurs, nous courons également dans d’autres pays, ce qui nous permet de rencontrer de nombreux athlètes aussi passionnés que nous et de vivre plein d’aventures.
Nous avons également beaucoup d’anecdotes à raconter sur les courses auxquelles nous avons participé. Par exemple, des équipes habillées selon un thème, des groupes d’animation et, une fois, il y avait même un coureur déguisé en dinosaure ! Il faisait tellement chaud qu’il a lui aussi failli disparaître !
Comme vous le voyez, courir un marathon est beaucoup plus amusant qu’il n’y paraît. Prêts à nous rejoindre pour notre prochain marathon ?
MON PREMIER VIOLON
OU COMMENT J’AI DÉCOUVERT MA PASSION POUR LA MUSIQUE
La première fois que ma mère m’a emmené au conservatoire, c’était pour m’inscrire à des cours de piano. Pendant qu’elle parlait avec la directrice, j’ai décidé de marcher un peu dans le bâtiment. Tout à coup, j’ai vu deux jeunes filles qui jouaient du violon dans l’une des salles. Je me souviendrai toujours de ce moment. J’ai beaucoup aimé écouter la musique que faisaient ces instruments. C’est ainsi que j’ai su que moi aussi je voulais jouer du violon.
Je suis retourné en courant dans le bureau de la directrice et j’ai demandé à ma mère de me laisser changer d’instrument. Elle a été très surprise car elle voulait que j’apprenne à jouer sur le piano de ma grand-mère. J’étais tellement enthousiaste que la directrice a accepté de me prêter l’un des violons du conservatoire. Je me souviens encore de l’émotion que j’ai ressentie lorsque je l’ai eu dans les mains pour la première fois. J’en ai pris grand soin et j’y ai joué pendant des heures tous les jours. J’étais tellement content de ma nouvelle passion que chaque jour, je voulais rentrer à la maison directement après l’école pour jouer du violon. J’ai appris à interpréter différentes chansons, classiques ou modernes, en pratiquant chaque jour pour améliorer ma technique.
Mon histoire avec le violon montre que, parfois, il suffit d’une petite rencontre inattendue pour découvrir quelque chose qui changera nos vies pour toujours. Mon amour du violon ne m’a pas seulement apporté bonheur et satisfaction, il m’a aussi aidé à rencontrer d’autres musiciens et à découvrir mon chemin dans le monde de la musique.
FESTIVALS DE MUSIQUE
POUR PROFITER PLEINEMENT DE L’ÉTÉ
L’une des meilleures choses de l’été est sans aucun doute l’arrivée des festivals de musique en plein air. Les festivals de musique ont vu le jour dans les années soixante. Le festival de Woodstock de 1969 aux États-Unis a marqué une étape importante dans la musique et la culture populaire, devenant l’un des festivals les plus célèbres de l’histoire. Depuis, les festivals se sont développés dans le monde entier et sont aujourd’hui devenus un rendez-vous incontournable dans la culture et les loisirs des jeunes. Les Vieilles Charrues, Lollapalooza ou encore Glastonbury comptent parmi les festivals les plus connus. Ces événements musicaux attirent des milliers de personnes venues de partout et rassemblent un nombre impressionnant d’artistes connus.
J’adore les festivals de musique, mais pas seulement pour la musique live : il y a tellement de choses à faire dans un festival, en plus d’assister aux concerts ! Il y a des stands pour acheter à manger et à boire, des espaces détente et des activités amusantes pour tous les participants. On peut également acheter de nombreux produits des musiciens invités, alors j’en profite pour rapporter des t-shirts et d’autres souvenirs de mes artistes préférés. Et bien sûr, c’est toujours cool de passer du temps avec mes amis et de rencontrer des gens qui partagent mon amour de la musique. Mais le mieux est de profiter de l’ambiance pleine d’émotion et d’énergie des concerts. J’ai déjà mes billets pour deux festivals qui ont lieu en août. Et vous, vous aimez les festivals ? Si c’est le cas, nous nous croiserons peut-être cet été !
FRIDA KAHLO
UNE ICÔNE POP HAUTE EN COULEURS
Aujourd’hui, beaucoup de gens ont chez eux des tableaux ou des références à l’œuvre de Frida Kahlo. Frida est une célèbre artiste mexicaine qui est devenue une icône pop. Son style est unique, avec des couleurs vibrantes qui s’apparentent à l’expressionnisme et au surréalisme. Elle est également connue pour ses autoportraits et son utilisation de symboles et d’éléments du folklore mexicain. Son art nous permet d’en apprendre davantage sur sa vie, ses émotions et ses sentiments. En plus de leur beauté, ses œuvres transmettent des valeurs sociales et culturelles, défendant les droits des femmes et l’égalité des sexes. Frida Kahlo est l’une des premières femmes artistes à être reconnue dans le monde entier pour son travail, et ses œuvres traitent de sujets liés à l’identité féminine et à l’oppression subie par les femmes.
Mon œuvre préférée est « Las dos Fridas ». C’est un autoportrait qui montre deux versions de Frida assises ensemble, chacune habillée différemment. Les deux Fridas sont reliées par le cœur, ce qui représente la complexité de leurs sentiments et la relation entre leurs différentes identités. J’adore cette œuvre car elle montre comment différents aspects de notre expérience et de notre personnalité s’intègrent dans notre vie.
Pour toutes ces raisons, vous ne serez pas surpris d’apprendre que j’ai moi aussi un tableau de Frida Kahlo dans ma salle à manger !
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